Trẻ mắc rối loạn tự kỷ thường gặp khó khăn trong việc điều chỉnh nhịp sinh học và duy trì chất lượng giấc ngủ. Các dấu hiệu rối loạn giấc ngủ ở nhóm trẻ này có thể biểu hiện dưới nhiều dạng khác nhau, phụ thuộc vào độ tuổi, mức độ rối loạn và đặc điểm hành vi cá nhân:
- Khó đi vào giấc ngủ: Sau khi đã nằm trên giường, trẻ thường mất rất nhiều thời gian để ngủ, thường hơn 30 phút.
- Ngủ không sâu: Trẻ dễ bị tỉnh giấc do âm thanh nhỏ, ánh sáng, hoặc bất kỳ cảm giác khó chịu nào gặp phải.
- Thức dậy giữa đêm nhiều lần: Một số trẻ tỉnh giấc 2-3 lần/đêm và khó ngủ lại, gây rối loạn chu kỳ ngủ sâu.
- Thức dậy sớm bất thường: Trẻ thường tỉnh giấc rất sớm (khoảng 4-5 giờ sáng) và không có khả năng tiếp tục ngủ.
- Thời gian ngủ ngắn hơn so với tiêu chuẩn độ tuổi: Ví dụ, trẻ mẫu giáo chỉ ngủ 6-7 giờ mỗi đêm thay vì 10-12 giờ.
- Thường xuyên buồn ngủ ban ngày: Trẻ ngủ gật, mệt mỏi, lờ đờ trong lớp học hoặc khi đang chơi.
- Có hành vi kích động hoặc sợ hãi trước giờ ngủ: Như la hét, né tránh lên giường, hoặc bám víu cha mẹ quá mức.
- Mộng du, nói mớ hoặc co giật khi ngủ: Đây có thể là dấu hiệu liên quan đến
Nguồn https://tamanhhospital.vn/roi-loan-giac-ngu-o-tre-tu-ky/
