Mục đích của các bài tập yoga cho trẻ có rối loạn giác quan nhằm giúp trẻ nhận thức về bản thân. Việc thực hiện chuyển động cơ thể và hít thở cùng lúc nhằm giúp trẻ cảm thấy bình tĩnh và có khả năng điều chỉnh được cảm xúc. Yoga cung cấp những thông tin phản hồi mạnh mẽ cho não về cảm thụ bản thể, tiền đình. Điều đó giúp cho trẻ có khả năng duy trì sự bình tĩnh và tỉnh táo trong cả ngày.
Lợi ích của yoga
– Giúp cơ thể bình tĩnh và tỉnh táo
– Giúp cung cấp thông tin cảm giác và nhận thức về cơ thể
– Tăng khả năng tự điều chỉnh bản thân
– Thúc đẩy giao tiếp xã hội
– Thúc đẩy khả năng về ngôn ngữ và các kỹ năng vận động
– Dễ dàng cho sự chuyển tiếp các hoạt động
– Giúp trẻ học cách kiểm soát các cơn giận
– Tăng khả năng độc lập và giá trị bản thân
– Giảm các hành vi thách thức
